Maggio, lasciare andare
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Workshop di yoga ormonale per il benessere delle donne
Lo Yoga Ormonale è uno Yoga dinamico che ha la specifica funzione di riattivare la produzione naturale degli ormoni. La pratica continua e costante aiuta anche a mantenersi attive e giovani a lungo, come dimostra la yogini che l’ha creato, che ha 95 anni e sta benissimo!
Dopo un corso con Carla Nataloni, sarete in grado di proseguire da sole. L’importante è ripetere la sequenza, almeno tre volte a settimana. Una volta memorizzata dura meno di mezz’ora, il tempo che i medici consigliano di dedicare al movimento fisico
ogni giorno per mantenersi in salute.
Appuntamenti: Domenica 14 e Domenica 28 Maggio, con Carla Nataloni
Ritiro estivo di RiequilibrioYoga con Francesca Marziani
5 ore di pratica al giorno, alternate a ore libere lasciate al riposo, alla lettura, alle passeggiate nei boschi, al relax intorno alla meravigliosa piscina nel verde.
Aperto a tutti i praticanti, di tutti gli stili di Yoga, con un minimo di esperienza pregressa.
Dal 25 al 29 agosto 2023, con Francesca Marziani
Ritiro invernale di RiequilibrioYoga con Francesca Marziani
Il ritiro è un ‘occasione di prendersi un tempo più ampio e dilatato, unicamente dedicato alla pratica di Yoga, Pranayama e meditazione, in un piccolo Centro Yoga sugli Appennini vicino a Porretta, immerso nella natura, tranquillo e silenzioso.
Weekend 18-19 Febbraio, con Francesca Marziani
Il profondo ascoltare nella meditazione Vipassana
In questo percorso in 7 incontri esploreremo la pratica vipassanā cercando di entrare in una maggiore profondità rispetto a ciò che solitamente si presenta come quegli elementi che sommariamente la costituiscono.
Con Gianfranco Bertagni
Presentazione del corso in aula, Lunedì 9 Gennaio, ore 20
Presentazione del corso in On-Line, Giovedì 12 Gennaio, ore 20
Iniziare volando
Due classi extra, due occasioni di pratica per iniziare la giornata con leggerezza e carica.
Giovedì 1 dicembre e Giovedì 15 dicembre, ore 8. Conduce Elena Ricci
Le lezioni saranno disponibili su Yoga Manager con i carnet: il numero massimo di praticanti per corso è di 4 persone
Pratica festiva 2023
Durante il periodo delle festività, come da tradizione, continuiamo a praticare con un orario leggermente diverso da quello regolare, ma quest’anno più ricco di proposte rispetto ai natali passati. Sarà possibile usufruire dei vostri carnet, che da quest’anno non hanno più la scadenza obbligatoria del 23 Dicembre e che potrete monitorare accendendo in autonomia al vostro profilo YogaManager: sarà inoltre possibile attivarne di nuovi.
All’interno gli orari speciali 2022 – 2023
Yoga di domenica
Vivi una domenica di immersione nella pratica, scegliendo le lezioni che più rispondono alle tue esigenze o soddisfano la tua curiosità!
Domenica 19 Marzo:
– Yoga nidra con Rajesh. Pratica di rilassamento e ascolto, per una rigenerazione profonda delle energie. Yoga nidra attiva una consapevolezza sul corpo molto intensa, ma direzionata al rilassamento e all’abbandono. Non comporta alcuna pratica corporea, si esegue solo in posizione sdraiata
In-stabilità – Pratiche di Asana, Pranayama e meditazione intorno al tema dell’equilibrio
Workshop e ciclo di post formazione riconosciuto da Yani, con Francesca Marziani
Workshop aperti a tutti i praticanti con esperienza acquisita, laboratori didattici aperti solo agli insegnanti o a chi è in formazione.
Il tema dell’equilibrio è un tema centrale nel vissuto dello Yoga, attraversando con uguale importanza pratiche corporee, respiratorie e meditative.
Il metodo del Riequilibrio Yoga® ripropone una riflessione sul tema, mettendo però più il focus sulla relazione dinamica tra instabilità e stabilità. Mai come in questo periodo storico, lo Yoga, al di là dei luoghi comuni, ci può riportare a coltivare la consapevolezza della natura mutevole della realtà, della connessione dinamica tra le polarità, nell’ambiente esterno come in quello interno e interiore.
V modulo: 28 maggio 2023
La mente, la sua quiete e il non fare nella Meditazione Vipassana
La mente, la quiete, il non fare: tre dimensioni che nella pratica meditativa sono strettamente connesse e che nel nostro percorso esploreremo, scoprendo quanto nessuna di esse possa mancare perché la pratica sia realtà autentica.
Con Gianfranco Bertagni
Presentazione del corso in aula, Lunedì 7 Novembre, ore 20
Presentazione del corso in On-Line, Giovedì 3 Novembre, ore 20
Introduzione alla Meditazione Vipassanā, con Gianfranco Bertagni
Vipassanā significa “guardare le cose così come sono”. È la pratica meditativa più antica della storia del buddhismo, praticata dallo stesso Buddha. Essa si basa su un lavoro di auto-osservazione dei propri funzionamenti corporei, mentali e respiratori, rispetto ai quali siamo sempre estremamente distratti. Questo lavoro conduce progressivamente a una purificazione sempre più radicale della nostra persona.
Con Gianfranco Bertagni
Presentazione del corso in aula, lunedì 12 settembre, ore 20
Presentazione del corso in presenza, giovedì 15 settembre, ore 20
Yoga per il pavimento pelvico, due cicli dedicati: ipertono e menopausa
Cicli organizzati dal Centro Yoga Le Vie in collaborazione con Giulia Musumeci, che fa parte del gruppo PelVis, una rete di professioniste (ginecologhe, fisioterapiste, psicoterapeute) che si occupano del benessere del pavimento pelvico e che curano le sue disfunzioni e gli aspetti psicologici correlati a: dolore pelvico, stipsi, vulvodinia, sindrome del pudendo.
Ipotono: da Lunedì 2 Ottobre ore 13
Ipertono: da Martedì 3 Ottobre ore 17:30
Yoga a casa per caregiver: aprire spazi di cura di sé
Il progetto “Yoga a casa per caregiver” dopo due prime edizioni, è stato approvato per il 2023 dall’Azienda Usl di Bologna, su finanziamento regionale.
Da giugno a dicembre 2023, agosto escluso.
Gratuito e destinato ai residenti del comune di Bologna
“Divinità quotidiane”, mostra fotografica di Alina Renditiso
Viaggiando in India non si può non rimanere catturati dall’intensità e dalla bellezza degli sguardi delle donne. Con questa mostra rendo omaggio al potere seduttivo di questi sguardi, ma anche al ruolo cruciale delle donne nella società indiana (a dispetto della loro condizione) mettendo in relazione – in un dialogo immaginario – gli attributi e le caratteristiche del pantheon femminile induista con le persone concrete e reali incontrate nel cammino e colte nel loro vissuto quotidiano.
Venerdì 2 settembre dalle ore 18:30 inaugurazione mostra con presentazione dell’artista
Sabato 3 ore 10-12, 17-19
Domenica 4 ore 17-19
Durante gli orari di accesso alla mostra la segreteria del centro sarà a disposizione per informazioni e per la presentazione delle attività del nuovo anno
Alle radici del respiro, Laboratorio con Giulio Di Furia
Alle radici del respiro è un laboratorio ancora a monte del percorso vero e proprio del Pranayama, scegliendo come focus lo studio e la pratica delle basi della respirazione, attraverso esercizi strutturati in modo organico e di facile apprendimento, per liberare le potenzialità del respiro, nel pieno rispetto della fisiologia. Il respiro spontaneo diviene così più capace di adeguarsi alle differenti situazioni, dal riposo all’attività intensa.
Sabato e domenica, 1 e 2 ottobre 2022, ore 16-19
Le nostre sale
Il Centro yoga Le Vie, che ha sede in una delle più eleganti vie del centro di Bologna nello storico palazzo Rusconi Rizzi, apre le proprie sale a quanti possono essere interessati: operatori del settore e associazioni che intendono svolgere attività nei locali di Via d’Azeglio 35.
Le sale disponibili sono tre, diverse tra loro per ampiezza e disposizione.