Pratica di Mettā, benevolenza e gentilezza

Pratica di Mettā, benevolenza e gentilezza

La meditazione di Gentilezza Amorevole o Mettā aiuta ad aprire il cuore e a coltivare un’attitudine gentile e accogliete verso noi stessi e gli altri. Questa Pratica è di grande supporto per migliorare le relazioni e la capacità di affrontare le difficoltà nella vita quotidiana.

Mercoledì’ 10 marzo 2021
ore 20.30 – 21.30
In diretta sulla piattaforma Zoom

con Federica La Rosa

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Nuovo anno

Nuovo anno

Eccoci pronti per iniziare un nuovo anno di pratica insieme per mantenere saldo il filo che ci unisce.
I corsi iniziano il 7 settembre.

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Pacchetti pratiche on-line

Pacchetti pratiche on-line

Manteniamo saldo il filo che ci unisce attraverso la pratica, strutturando in maniera più completa le PRATICHE ON LINE, dato il prolungarsi necessario delle chiusure. Approfittiamo di questo periodo per praticare di più, abituandoci a metterci sul tappetino a casa, o sul cuscino di meditazione, pur sotto la guida dei nostri insegnanti.

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Col corpo capisco

Col corpo capisco

Embodied Cognition e sistema corpo – dello yoga, le neuroscienze e la medicina guardano allo Yoga

ATTENZIONE: Posticipata a sabato 18 aprile 2020
ore 15 – 17
Centro Yoga Le Vie
Laura Calzà

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Pratiche lunghe

Pratiche lunghe

Proposta di pratica secondo il metodo Riequilibrio Yoga®
Un tempo e uno spazio più lungo, di due ore, per una pratica completa e riequilibrante, sperimentando con maggiore ampiezza e agio la caratteristica parabola della sequenza di pratica.

Domenica 19 aprile 2020
ore 10,30-12,30
Centro Yoga Le Vie
Francesca Marziani
Davide Tiriduzzi

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Ultimo scorcio d’estate

Ultimo scorcio d’estate

Da mercoledì 7 ottobre a lunedì 12 ottobre 2020
Vacanza yoga di 6 giorni, viaggi compresi, nel Mani, Peloponneso, Grecia.
Aperto a tutti, anche principianti assoluti.

Riequilibrio Yoga® 
Francesca Marziani

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Lasciar spazio

Lasciar spazio

Da sabato 30 maggio a martedì 2 giugno 2020
Residenziale di Riequilibrio Yoga®

4 giorni di approfondimento sulla pratica, attraverso asana, pranayama e meditazione, secondo il metodo Riequilibrio Yoga.
Agriturismo Caravanserraglio
Serrapetrona – Marche
Francesca Marziani

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Yoga per tutti

Yoga per tutti

Crediamo nello Yoga come portatore di valori di umanità, etica, riconoscimento dell’integrazione, anche quest’anno teniamo aperta la possibilità di accesso gratuito alla pratica per chi è in difficoltà economica.
Pratica settimanale gratuita

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