Vuoi provare lo yoga a Bologna senza impegno? A YogaLevie puoi prenotare fino a due lezioni di prova gratuite, in totale libertà e senza pressioni. È il primo passo per scoprire un percorso di benessere su misura, nel cuore della città.
Come prenotare una lezione di prova a Bologna?
Il processo è semplice, chiaro e pensato per chi si avvicina per la prima volta. Ecco come fare:
- Online: clicca su VIENI A PROVARE e seleziona la data e l’orario desiderati.
- In presenza: visita il centro in via [inserire indirizzo] e parla con la segreteria.
- Per lezioni online: invia una mail alla segreteria e riceverai il link Zoom entro 24 ore (esclusi sabato e domenica).
Quali informazioni ti servono per prenotare?
Per completare la prenotazione, ti chiederemo solo:
- Nome e cognome
- Numero di telefono
- Preferenza: lezione in presenza o online
- Eventuali note (es. problemi articolari, gravidanza)
Consigli per chi si avvicina allo yoga per la prima volta
- Non devi essere flessibile: lo yoga non è per chi ha già il corpo perfetto. È per chi vuole migliorare.
- Porta solo te stesso: non serve tappetino, abbigliamento speciale o attrezzatura.
- Non c’è un modo giusto di fare le posizioni: ogni corpo è diverso. L’importante è sentire.
- Chiedi pure: se non capisci qualcosa, fermati e chiedi. Gli insegnanti sono qui per aiutarti.
Lezioni di prova: cosa aspettarsi
La lezione di prova dura 60 minuti e include:
- Presentazione del metodo RiequilibrioYoga®
- Guida alle posizioni base con attrezzi di sostegno
- Respirazione consapevole
- Relax finale con tecniche di rilassamento
FAQ
Posso prenotare più di una lezione di prova?
Sì, puoi prenotare fino a due lezioni gratuite per confrontare stili, orari o insegnanti.
È possibile cambiare la data dopo aver prenotato?
Sì, puoi modificare la prenotazione contattando la segreteria entro 24 ore dalla lezione.
Le lezioni online funzionano bene con uno smartphone?
Sì, ma ti consigliamo di usare un tablet o un computer per una migliore visuale e stabilità della connessione.